一：肝郁氣滯肝陽上亢：多由情緒方面惱怒而生，表現為睡覺心煩意亂難以入睡，脾氣方面急躁易怒、眼紅布滿血絲。
　　二：痰熱失眠：常由飲食不節制無規律，不吃或者暴飲暴食，生冷油膩辛辣刺激絲毫不忌嘴，導致腸胃功能徹底紊亂郁而化痰，痰熱內聚。表現為頭重頭暈、胸悶氣短心煩意亂、不思飲食。
　　三：陰虛火旺：多因身體虛精虧，縱欲過度，使腎陰耗耗損，心火無法收到腎水的相濟而導致心腎不交，表現為心煩意亂不能入睡，五心煩熱甚至潮熱盜汗，耳鳴如蟬鳴健忘等。
　　四：心脾兩虛：多見于老年人體質虛弱，長期的壓力所致勞心傷神或久病大病之后，引起氣虛血虧，表現為入睡不深多夢易醒頭暈眼花，渾身無力精神萎靡，面黃暗淡。
　　五：心膽氣虛：一般大多由于突然受驚，或涉險臨危，精神極度緊張，表現為噩夢驚擾或者多夢易醒，驚慌失措等等。