你知道心理失衡可能導致長期耳鳴嗎？身心科醫師陳嬿伊表示，現代人容易有耳鳴困擾，一般民眾對於此症狀解決方式，通常求診耳鼻喉科，往往忽略可能是心理層面問題所致，醫師提醒民眾勿針對單一症狀治療，如果輕忽可能嚴重者會演變為長期慢性的問題。

針對案例，輕熟女林小姐，持續兩年受耳鳴所苦，聲音有如機器故障聲、蟬叫聲等，狀況時好時壞，失眠或壓力大時耳鳴情況更嚴重。求診相關科別都不見好轉，最後因睡眠困擾到身心科求診，才間接找到病因，原來長達兩年的耳鳴症狀是心理失衡所導致！

陳醫師說明，造成耳鳴的原因主要有兩種，首先考慮的是器質性，與身體器官相關問題：如耳朵結構受損、聽神經異常等器官上的生理問題，通常至耳鼻喉科就診治療可改善；另一種是心因性，即為心理層面問題，排除器質性原因導致的耳鳴；當患者抱怨睡眠品質差、心情感到煩躁或來自家庭生活壓力等問題，患者耳鳴症狀就更加嚴重。

一般人在壓力負荷過大時，身心狀態的平衡容易受影響，一旦失衡，除了耳鳴之外，也可能造成免疫力下降，容易產生感冒、頭暈、肩頸僵硬、腰酸背痛等身體不適狀況。因身心狀況失調所引起的身體問題，除了症狀治療外，最重要是找出身心失調的原因進一步改善。

民眾如有長期耳鳴問題又找不出病因，醫師建議前往身心科與醫師諮詢討論，釐清是否為心理問題所導致，千萬別輕忽，並配合部分行為習慣及生活型態的改變，將心理造成的身體不適症狀降到最低。