台北心理諮商推薦


台北心理諮商服務經驗豐富,微煦心靈診所業界有名,康復病友評價一流

當失眠嚴重,整天精神委靡與心情鬱悶,千萬不要輕忽,提供台北心理諮商服務的微煦心靈診所,擁有專業的醫療團隊,由看診臨床實例充足的心理醫生,親自為您進行台北心理諮商服務,幫助您走出心情的低潮,解決情感上不舒適的壓抑困境,帶你重新找到陽光開朗的自己。

擅長台北心理諮商協助的微煦心靈診所,就位在中山區交通相當便利的地方,不論大家想要自行開車前來,或是利用大眾交通工具前來,都十分便捷,而為了維護看診的品質,如果需要微煦心靈診所的台北心理諮商初診服務,請事先來電預約看診時間,讓醫生為您進行全方位的初診諮詢服務,並且根據您的狀態,建議下一步的治療方式。看診服務業界有名的微煦心靈診所,堅持與病患保持良好暢通的互動關係,康復的病友都給出一流的看診好評價,是一間服務經驗豐富、看診出色的台北心理諮商診所。

心理諮商Q&A

  • Q:什麼樣的狀況需要心理諮商?
    A:在人生的旅途中,心靈隨著年齡、家庭、社會大環境的演變而有所成長。 若發現自己的身心調適在人際關係 (像是朋友、伴侶等)、或家庭問題 (像是 親子、夫妻、婆媳等)、或職場問題、或生涯規劃 (對人生感到茫然、無助或 難作決定) 出現困擾,建議可藉由心理諮商來解除困惑,以達到身心靈的平和。
  • Q:接受心理諮商,就代表有精神疾病嗎?
    A:精神疾病的確診需由精神科醫師來判斷。在現代多重壓力的社會,常見被 壓力 影響身心狀況而失衡的亞健康族群,若能及時處理心理問題,加強對壓力或各種 人際問題的抗壓力,就不一定會演變成精神”疾病”。
  • Q:心理諮商為何建議先由醫師評估?
    A:每個人意識到自己心理問題的程度不一,一般覺得需要專業人員協助時,通常已經達到影響到人際狀態或生活功能的情形;建議先由醫師評估目前的身心狀態。若需要心理治療/諮商的介入,再由醫師針對個別的狀況選擇合適的治療師。註 : 民眾也可自行約診 心理諮商 而不透由醫師評估
  • Q:心理諮商與其他種治療 (像是藥物治療) 可以同時進行嗎?
    A:在身心醫學領域,有很多種治療方式。主要由醫師評估個別狀況,並與您討論後,再決定治療的方式。過去的研究指出,大部份的身心科疾病在藥物治療與心理治療同時進行的情況下,治療的效果是最好的。
  • Q:心理諮商能夠達到什麼目的或效果?
    A:在心理諮商的期間,治療師會與您討論遇到的困難與想解決的問題, 藉由心理治療瞭解內心深處的自己,或者遇到那位從未謀面的自己。 真正瞭解自己與問題本質後,才有辦法去面對與解決所遇到的困難。

服務過許多病患的微煦心靈診所,為了讓病友能安心接受諮詢與治療,診所內的空間環境都經過特別設計,極為舒適,是大家可以信賴與推薦的優質台北心理諮商診所。

    心理諮商是什麼呢?

  • 它可以是一個重新成長的過程,可以是一個用不一樣的方式面對你現在的生活,讓你看見更多面貌的自己與更有力量的自己,也可以是更有效率處理現在困境的方式,也是一個讓身旁的人或者現在所處的關係,能夠更感到幸福。
  • 心理諮商不是治療疾病,會累積到疾病的產生,其實來自於身體、心理與環境等綜合的因素,而心理諮商是從,了解這些幾個面向之後,開始去鬆開過去習以為常的生活方式、態度與觀念等等,讓生活用不同的方式來進行,而這樣的鬆開過程是辛苦的學習歷程,卻是為了渴望自由的人生所付出的代價,也是為了更滿意的人生所需要有所翻轉的方式之一。
  • 主要三個面向:情緒感受、想法念頭、生活行動,共同找到新的身心平衡,晤談中藉由訴說與聆聽的反覆歷程,逐步瞭解起自己的「我感覺…」、「我認為…」及「我想做…」,在情緒接納、想法接受下,自己願意相信自己是還有能量、仍可改變些什麼的,此時,行動的自己再次重新接手,在與心理師的討論、陪伴與鼓勵下,設定可行且具體的小目標,逐步朝向理想中的自己前進。在彼此信賴及安全的晤談過程中,相信人皆擁有著自己的主動性,結合理情行為治療(REBT)、接納與承諾治療(ACT)的概念,以現代實證研究為基礎,共同有意義且務實地面對身處的境遇。
  • 精神分析/心理動力取向心理治療是一種深度的談話治療,邀請來訪者一起探討潛意識/無意識帶來的 影響或困擾。仔細想想我們是不是有時候會”不知不覺”重覆著一些我們不是很喜歡的決定或習慣,用 各式方式告訴自己卻依然很難改變。無論是在日常的生活、與他人的關係、與自己的相處,總是有 一些不容易解決的問題。甚至愈強迫自己改變愈不開心、愈焦慮。籍由深度的理解這些不知不覺的 影響力可以幫助我們解決我們的困難、做出更理想的決定、在關係/溝通裡更成熟、最終提升生活品 質。
  • 歡迎 諮商心理師 曹璿 加入微煦心靈診所
  • 歡迎 諮商心理師 許碩驛 加入微煦心靈診所
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